La santé est un aspect important de la vie de tout un chacun. Il est important de prendre soin de sa santé physique et mentale afin de pouvoir mener une vie heureuse et épanouie. Une alimentation saine et une activité physique régulière sont des facteurs importants pour rester en forme et en bonne santé. Un sommeil suffisant et une réduction du stress contribuent également à un mode de vie sain. Il est important d’investir dans sa santé pour rester heureux et en bonne santé sur le long terme. Apprenez-en plus sur la manière d’influencer positivement votre santé au quotidien, tant au niveau physique que mental !
La ménopause vous pose question autant qu’elle vous inquiète ? Nicole Tripier, naturopathe professionnelle, nous donne tous les secrets de la gemmothérapie contre les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, sautes d’humeur, troubles du sommeil, prise de poids…).
La saison estivale arrive dans quelques semaines et vous voulez perdre du poids rapidement ? Optimisez votre régime minceur avec des brûleurs de graisse naturels pour maigrir sainement !
Vous faites partie des 2 millions de femmes et d’hommes sujettes aux infections urinaires chaque année ? Découvrez les solutions naturelles pour y remédier avec Aurélie Dorleans, diététicienne professionnelle !
Votre routine beauté semble bien simpliste ? Pourquoi ne pas l’améliorer avec un accessoire de massage facial ? Découvrez avec nous les bienfaits de ces outils miraculeux !
Vous cherchez des alternatives naturelles pour soulager vos allergies ? Vous êtes au bon endroit ! Nous avons rassemblé pour vous 13 antihistaminiques naturels qui peuvent vous aider à combattre les symptômes désagréables de l’allergie.
Cet été, prenez soin de vous et de l’environnement. Découvrez 8 crèmes solaires naturelles qui vous protègeront des rayons néfastes du soleil tout en respectant l’environnement.
Une envie de prendre soin de votre corps et de votre peau ? Découvrez le Gua Sha Corps, l’accessoire bien-être et détente pour routine corporelle complète.
Dites adieu à l’acné hormonale grâce à ces traitements naturels efficaces. Pascale Frémeaux, naturopathe, nous explique comment traiter les poussées d’acné de manière naturelle et sans effets secondaires.
À la recherche de solutions naturelles pour soulager vos maux du quotidien ? La diététicienne, Marie Cubizolles, nous partage tous ses petits secrets pour affronter l’hiver à l’abri des maladies.
Collagène : la protéine de jeunesse aux vertus santé et beauté enfin dévoilées.
L’argile verte : la poudre minérale aux vertus indispensables pour votre corps et votre santé.
Tout savoir sur le Curcuma et ses bienfaits : découvrez les vertus de cette épice pour votre peau, la digestion ou les inflammations.
La ménopause fait partie du cycle de la vie. Il est parfois difficile de comprendre comment elle fonctionne. Anne Roquette nous explique ce phénomène.
On vous dit tout sur la spiruline, ce superaliment millénaire qui cumule les bienfaits santé, beauté et bien-être pour rester en forme !
Fléau bien connu de l’hiver, la gastro-entérite peut pourtant être soulagée par quelques gestes naturels que nous partage Olivier Fayard, naturopathe à Antibes.
Maladie habituelle en hiver, la bronchite peut être soulagée par des gestes simples et naturels. Olivier Fayard, naturopathe, nous livre ses petits secrets.
L’endométriose est une maladie qui touche 10% des femmes. La naturopathe Jessica Brail nous propose des solutions naturelles.
Olivier Fayard, naturopathe, nous partage ses conseils pour soulager naturellement Rhumes et Angines qui nous embêtent tous les hivers !
Olivier Fayard, naturopathe à Antibes, nous partage ses conseils pour faire face naturellement aux états fébriles (crèves ou états grippaux).
Olivier Fayard , naturopathe à Antibes, nous partage ses solutions naturelles pour faire face aux maladies hivernales. Découvrez ses conseils simples et applicables pour éviter de devenir malade et soulager les symptômes liés aux maladies d’hiver. Olivier Fayard,...
Caroline Varlez, naturopathe à Bordeaux, nous partage ses conseils pour éviter de souffrir de troubles digestifs.
Coline Flandrin, Diététicienne, nous explique l’anorexie et la boulimie et nous partage son approche pour lutter contre ces troubles du comportements alimentaires.
Aude Nguyen nous sensibilise à l’électrosensibilité et nous explique pourquoi et comment faire une digital détox.
Guillaume Carpentier nous raconte comment Wave Me Up accompagne de manière ludique et pédagogique salariés et managers vers un bon équilibre de vie.
Frédéric nous raconte comment Je Bouge pour mon Moral aide à réduire la dépression et améliorer l’estime de soi significativement, en 5 semaines, grâce à l’activité sportive.
Michaël Panneau, naturopathe nous raconte comment l’hygiène de vie influence la prise en charge du diabète de 2.
Alexandre Chavatte, cofondateur d’Osmoz, nous explique comment les plantes peuvent soulager les effets indésirables de la chimiothérapie.
Caroline, fondatrice de Bouge ton Rêve, accompagne des femmes à reprendre le contrôle de leur vie professionnelle et personnelle.
AMA (Aller Mieux Autrement) propose des produits appétissants et caloriques pour aider les personnes dénutries à maintenir le plaisir de s’alimenter.
Emma est atteinte d’endométriose. Elle nous raconte les impacts de la maladie sur sa vie ainsi que son engagement au sein de l’association ENDOmind.
Jonathan, cofondateur de Coline, nous explique comment le partage de vécu entre patients atteints de maladie chronique peut améliorer le bien-être au travail.
Fortes de leur expériences personnelles, Sigrid et Marina ont lancé les Aidantes&Co pour sensibiliser employeurs et salariés à la situation des aidants en entreprise.
Drepacare accompagne les personnes atteintes de la drépanocytose pour faciliter leur quotidien et leur parcours de soin. Les 3 fondatrices nous racontent leur histoire.